골극(뼈돌기)의 원인, 증상, 치료 및 예방

골극 (뼈 돌기)

골극(osteophyte), 흔히 뼈 돌기(bone spur)라고 불리는 것은 주로 관절이나 척추뼈 가장자리에서 발생하는 뼈의 돌출물을 의미합니다. 이는 관절 연골의 손상과 관련된 골관절염과 같은 질환으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 연골은 관절에서 뼈 사이를 보호하는 완충 역할을 하지만, 연골이 퇴화하면 몸이 이를 복구하기 위해 새로운 뼈를 형성하려고 하면서 골극이 생깁니다.

발생 위치

골극은 신체 여러 부위에서 발생할 수 있으며, 주요 부위는 다음과 같습니다:

1. 척추: 목 부위(경추)나 허리 부위(요추)에서 흔히 발생하며, 신경 압박과 통증을 유발할 수 있습니다.
2. 무릎: 관절의 움직임을 제한하고 뻣뻣함을 초래할 수 있습니다.
3. 엉덩이: 관절 기능을 방해하여 통증과 운동 제한을 유발할 수 있습니다.
4. 어깨: 힘줄이 움직이는 공간을 제한하여 어깨 움직임에 장애를 줄 수 있습니다.
5. 손가락: 관절 부위에 눈에 띄는 혹을 만들고 손의 섬세한 움직임을 감소시킬 수 있습니다.

원인

골극의 주요 원인은 다음과 같습니다:

• 골관절염: 관절 연골의 퇴화로 인한 가장 흔한 원인.
• 노화: 시간의 흐름에 따른 관절의 자연스러운 마모.
• 외상: 관절 부상이나 특정 관절에 반복적인 스트레스.
• 염증: 류마티스 관절염과 같은 염증성 질환이 원인이 될 수 있음.
• 유전: 골관절염이나 기타 관절 질환의 가족력이 있는 경우.

증상

많은 골극은 증상을 유발하지 않으며, 다른 문제로 인해 영상 검사를 할 때 우연히 발견됩니다. 증상이 나타날 경우에는 다음을 포함할 수 있습니다:

• 해당 관절 부위의 통증 또는 압통.
• 관절의 부종이나 뻣뻣함.
• 관절 움직임의 감소.
• 신경이 압박될 경우 따끔거림, 무감각, 또는 근력 약화 (예: 척추에서).

진단

골극은 다음을 통해 진단됩니다:

• 신체 검사: 통증, 부종, 관절 움직임 제한 여부 확인.
• 영상 검사: X-ray, MRI, CT 스캔 등을 통해 뼈 돌기를 시각화하고 관절 상태를 평가.

치료

치료는 증상의 심각도와 근본 원인에 따라 달라집니다. 주요 접근법은 다음과 같습니다:

1. 비수술적 치료:

   • 아세트아미노펜, NSAIDs(비스테로이드성 소염제), 또는 코르티코스테로이드 주사와 같은 약물로 통증 완화.
   • 관절 주변 근육을 강화하고 움직임을 개선하기 위한 물리치료.
   • 체중 감소 등 생활습관 개선을 통해 관절 부담 줄이기.

2. 수술적 치료:

   • 심한 통증이나 움직임 제한이 있는 경우 골극 제거.
   • 심각한 골관절염의 경우 관절 교체 수술.

예방

골극을 완전히 예방할 수는 없지만, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 관절에 과도한 스트레스를 피하는 등의 방법으로 위험을 줄일 수 있습니다.

위의 내용은 참고용 자료이며, 개별적인 상황에 맞는 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.